Mes diplômes

BP AGFF mention forme en cours collectifs

BP AGFF mention haltère, musculation et forme sur plateau

Brevet Fédéral d'Initiateur: option Force Athlétique

Instructeur Pilates Matwork 1, 2 et 3 - Enfants, Femmes enceintes, Séniors et Post Thérapie.

Entraîneur 1 et 2 en Tir à l'arc

 

Mon parcours

Depuis mon enfance j'ai pratiqué plusieurs activités sportives, la Dance Classique, la Gymnastique, le Taekwondo, la Boxe Française, la course à pied puis le Tir à l'Arc.

Je découvre cette dernière discipline en 1998 et je m'y investi.

J’ai successivement obtenu onze titres de championne départementale entre 1999 et 2016 et deux titres de championne régionale en 2001 et 2016.

J’ai ensuite obtenu deux diplômes fédéraux d'entraineur de Tir à l’Arc niveau 1 et 2 (à 18 ans), qui me permettent encore aujourd'hui de développer mes connaissances et surtout de les transmettre.

C'est suite à l'obtention de ces deux diplômes que je découvre le monde du Fitness, car il est nécessaire d'entretenir son corps: musculation, travail d'endurance, de relaxation... afin de devenir performant dans son sport.

J’ai tout de suite aimé ce milieu qui permet d'apprendre beaucoup sur soi-même, son corps et ses possibilités et développer son mental.

C'est donc en 2012, que je décide d'entamer une formation d'éducateur sportif.

Je ressorts diplômée en 2013, depuis je ne cesse de développer mes compétences.

Je suis aujourd'hui à votre disposition afin de vous transmettre ce que j'ai pu apprendre au cours de ces nombreuses années de pratiques sportives.

Si vous souhaitez entretenir votre corps, votre santé, développer vos capacités, améliorer votre bien-être physique et mental ou encore apporter un complément à une autre activité, contactez-moi!